またやられました。。。&ハナコパパ故障

以前、「バージョンアップ!!」でも載せましたが、
先週、またもやられてしまいました。。。。

matamata.JPG
我が家のミシンは現在、ご機嫌斜めなので、実家まで行き修理する事に。

幸い、今回は分解修理まではしないで済みましたが、
それでも、ミシンと1時間ほど格闘・・・・
なんとか修復できました。

伸びるタイプのリードって買うと結構お高いので、
修復できないくらいに破壊されてしまったときを考えると、
ぞっとしてます。。。

本当にハナコのパワーと、散歩のときの悪癖(リードを咥えてブンブン振り回すんです・・・)には
本当に困ります。。。

・・・!?

「パワー」で思い出しました。
3週間前でしょうか。
ハナコに不意に引っ張られてしまったんです。
その次の日の朝の事です。

目が覚めて起き上がろうとすると、腰に激痛が走ったんです。
もう、全然起き上がれないんです。
もしや。。。。と思い、ゆっくり起き上がると、腰が曲げられない。。。。

そう、、、初めてぎっくり腰と言うものを体験しました。

腰痛の苦しみを知りました。。。
まさか、ここまでとは。。。

幸い症状は軽かったので、背筋を伸ばして曲げないようにすれば痛みを感じないんですが、
普段やっている何気ない姿勢が、かなり腰に来る事がわかりました。。。

ここ10年は運動もあまり無く、デスクワークばかりだったので、
腰が徐々に悲鳴をあげていたみたいです。。。

それからは、姿勢に注意するようになったんですが、
やはり癖がついてしまっているようで、腰をまげていることが多いです。

気をつけなければ。。。

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